MENU
X

Blogs, vlogs en video's

Bewustwording | 28 januari 2021

Mind full of mindful in crisistijd?

Mind full of mindful leven… Ken je dat gevoel van een vol hoofd, piekeren, te drukke geest, veelal in de […]

Blog Mirjam | 19 februari 2019

Ontspannen om stress te voorkomen

Iedereen kent het wel. Dat stress gevoel. Soms kortstondig soms langdurig. Vaak sluipt het je leven in en merk je […]

Blog Mirjam | 19 februari 2019

Even op adem komen

Ademhaling is van levensbelang. Voor we je meenemen in een eenvoudige en doeltreffende ademhalingsoefening, zetten we even wat feiten op […]

Blog Mirjam | 4 december 2018

Mindful communiceren en luisteren; hoe doe je dat

‘Het kostbaarste geschenk dat we een ander kunnen geven is onze aanwezigheid. Omhul degenen die je liefhebt met aandacht en […]

Blog Mirjam | 15 november 2018

Wist je dit over mindfulness?

“Wist je dat mindfulness staat voor op een bepaalde manier, op dit moment (in het hier en nu) zonder reactie, zonder oordeel en […]

contact

Heb je een vraag, wil je meer informatie? Stuur ons gerust een bericht!

Heb je een vraag?
close slider
  • Waarmee kunnen we je helpen?